Chứng bàn chân dẹt Flat feet-Pes valgus (Phần 1)

Chứng bàn chân dẹt Flat feet-Pes valgus (Phần 1)

628 - 07/01/2018

Trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu về những dấu hiệu, nguyên nhân và hậu quả của chứng bàn chân dẹt.

/Chân dẹt là gì?


Chân dẹt hay Pes valgus là thuật ngữ dùng để chỉ một bàn chân có hình dáng mà vòm trong của chân bị sụp đổ xuống và dàn trải, kết quả toàn mặt đế bàn chân tiếp xúc với sàn.

Qua quá trình tiến hóa, bàn chân người có cấu trúc vòm cong để gánh và phân bổ tải trọng cơ thể, giảm phản lực từ mặt đất, giúp cho việc di chuyển nhẹ nhàng.




Cấu trúc bàn chân bình thường và bàn chân dẹt (đỏ)



//Nguyên nhân dẫn đến bàn chân dẹt?


1/ Do di truyền:


Do ảnh hưởng từ gene bố mẹ

Hầu như  trẻ em khi sinh ra đã có cấu trúc bàn chân dẹt do cấu trúc mô mềm. Qua quá trình phát triển, trẻ bắt đầu đi bộ và cấu trúc vòm, cơ bàn chân phát triển.

2/ Do ảnh hưởng từ thói quen:

Cơ chân hoạt động không đúng cách, dáng đi, sai kĩ thuật khi chơi thể thao.

Do thói quen ít vận động, cơ và dây chằng lỏng lẻo; đi dép bệt, xăng đan hoặc giày dép thiết kế thiếu nâng đỡ hỗ trợ vòm từ khi còn nhỏ.

3/ Một số nguyên nhân khác:

Một số bệnh lý có liên quan đến vấn đề thần kinh, béo phì, bệnh đái tháo đường, viêm khớp, cao tuổi hoặc phụ nữ đang mang thai cũng là một trong những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ phát triển bàn chân dẹt.


///Tác hại của bàn chân dẹt:


Việc thay đổi cấu trúc bàn chân sẽ dẫn đến sự mất cân bằng, từ đó dẫn đến các hệ quả nghiêm trọng sau:

1/ Di chuyển chậm chạp, khả năng vận động bị giới hạn, dễ bị té ngã.

2/ Gây nên tình trạng biến dạng cho hệ xương khớp:

Làm thay đổi toàn bộ ở trục chi dưới, điều này sẽ dẫn đến tình trạng cẳng chân xoay vào trong và đầu gối di chuyển vào bên trong.

Làm lệch trục cột sống khiến người bệnh đau nhức liên tục kéo dài như tình trạng đau nhức khớp cổ chân, khớp bàn chân, khớp gối, khớp háng, từ đó sẽ dẫn đến tình trạng làm biến dạng, vẹo cột sống, đau lưng và cổ.




Cấu trúc cơ thể bị thay đổi do ảnh hưởng từ chứng bàn chân dẹt


Xuất hiện cấu trúc bất thường ở ngón chân cái như là ngón cái bị đẩy về phía ngón sát bên, điều này sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh đau gót chân, viêm cân gan chân.





Cấu trúc cơ thể bị thay đổi do ảnh hưởng từ chứng bàn chân dẹt






Viên cân gan chân





Viêm gót chân

3/ Dáng đi xấu



Bình luận

Ảnh đại diện của bạn